سلطة التبوله

موضوع: سلطة التبوله الجمعة فبراير 20, 2009 10:58 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم بقدم لكم طريقة صنع التبوله على طريقتي انا

اتمنى انها تعجبكم

سلطة التبوله Meal4

100 غ برغل ناعم

كاس صغير عصير الليمون

4 حبات طماطم مغسول ومقطع

2حزمة كبيرة بقدونس مفروم

حزمة نعناع ناخذ منها الورق ونفرمه

بصلة مفرومة

ورق خسة كاملة مفروم

ملح ، فلفل احمر ناعم ، كمون

زيت الزيتون

الطريقة

ننقع البرغل بعصير الليمون والملح والفلفل الاحمر والكمون فترة ربع ساعة وبالوقت نفس نكون قد وضعنا المقادير كلها ما عدا الزيت وخلطناهم بشكل جيد ومن ثم نضيف اليهم البرغل المنقوع والزيت ويحركوا بشكل جيد

وتسكب بجاط وتزين بالطماطم وشرائح الليمون والفلفل

وبالعافية

لحظه ...وين رايحين

ترى لاتقولون الخس مايصير مع التبوله

الا يصير ويصير ويصير

تحياتي ...

» سلطة ابل بيز
» سلطة باستا ثمار البحر