العناية بالاظافر والرسم عليها

كيفكم يا أحلى وأروع بنوتااااااات؟؟

كل وحدة منا تحب تظهر بالمظهر الحلو والمرتب..

ودايماً تحب تكون كششششششششششششخه..

وحتى تكتمل كشختك لازم تهتمين بأظافرك وتعتنين فيها..

الكثير مننا يهملها..

لذلك أحببت أن أذكر بعضاً من النصائح في كيفية العناية بها..

وطرق الرسم عليها حتى تعطي يديك منظر راااااائع وجذااااب العناية بالاظافر والرسم عليها 051

يلا نبدأ..

العناية بالاظافر والرسم عليها 16950090131080569195

ما المقصود بالبديكير والمنيكير؟؟

بديكير والمنيكير:

هي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين ( المنيكير ) والقدمين ( البديكير ) , ويمكنك القيام بها في المنزل .. أحسن وأنظف من الصالون لأنك مش واثقه اللي قبلك وش الأمراض اللي تحملها في جلدها ....

نبدأ بالقدمين:

الأدوات التي نحتاج إليها:

ماء حار بعض الشئ
ربع ملعقة صغيرة من زيت الخزامى للحصول على الأسترخاءأكثر
(متواجد في متاجر العطارة)
مبرد أظافر خشبي أو كرتوني
مقص أظافر
القليل من الشامبو اللطيف او الملح
مبرد خاص بالقدم

والحين نشوف كيف طريقة التنظيف..،،

* يوضع الشامبو أو الملح في الدلو الخاص مع إضافة زيت الخزامى والماء بحيث يغمر
الماء قدميك..
* أتركي قدميك في الماء مدة سبع دقائق ثم أرفعي وجففي قدميك وقصي أظافرك بشكل
يلائم شكل الأظافر( سواء دائري او مستقيم)
مع مراعاة عدم المبالغة في قصها لمنع انغراس الأظافر في اللحم عند نموها من جديد..
* أزيلي الأوساخ بلطف تحت الأظافر بواسطة "عود تنظيف الأظافر"

* ضعي قدميك في الماء لمدة سبع دقائق أخرى وأضيفي الماء الساخن إذا لزم الأمر..

*إرفعي قدميك من الدلو وجففيهما ثم أستعملي المبرد لتنعيم أي جلد خشن يكون قد تكون
على الكعبين أو على ظهر الإبهامين.

* استخدمي مادة حاكة مقشرة خاصة بالقدمين وأولي عناية خاصة لما حول الأظافر
وأغسلي قدميك بالماء جيدا لإزالة بقايا المقشر تماما

*رطبي قدميك بكريم مرطب يساعد على إبقاء الجلد لينا مرنا ودلكي كل أصبع وذلك
بإدارته برفق بين أصابع يديك...

نأتي لليدين :

الأدوات التي نحتاج إليها:

وعاء به ماء دافئ
منشفة أو مناديل ماصة للماء
القليل من قطرات عصير الليمون
القليل من شامبو الأطفال
مبرد أظافر
عود مانيكيور
مقوى أظافر
كريم مرطب

نجي لكيفية التنظيف..,,,

*قصي الأظافر وابرديها بحركات برد مستقيمة وابتعدي عن البرد المنشاري
ثم ابردي قمة الظفر لتصبح مستقيمة او دائرية بحسب الشكل المطلوب
* أزيلي بقايا طلاء الأظافر..
* أضيفي الشامبو وعصير الليمون إلى الماء الدافئ وانقعي به يديك لفترة وجيزة
*جففي يديك ونظفي ماتحت الأظافر بعود مانيكيور قد ثبت عليها قطعة قطن صغيرة
* ادفعي ماحول الظفر من جليدات برفق شديد بواسطة عود مانيكيور..

*أضيفي مقوي الأظافر ليمنحها طبقة حماية أساسية..

* لوني أظافرك ثم أزيلي ماعلق من الطلاء على أطراف الأظافر بواسطة قطنة غطست بمزيل أظافر.
*دلكي يديك بالكريم المرطب بعد كل عملية مانيكيور.

من المهم أن تخصصي يوما في الأسبوع للعناية بأظافرك وقص وتسوية الزوائد منها وذلك باستخدام مقرض الأظافر أو مقص منحني خاص بالأظافر والمبرد المخصوص لذلك.

ولابد من إزالة الجلد عن المنطقة الهلالية من الظفر لان هذه المنطقة هي التي تدفع الظفر إلي النمو السريع.

قبل تلوين الأظافر لابد من مراعاة تنظيفها من البقع والألوان المتبقية لتبييض الأظافر.

ولإزالة البقع:

استخدمي قليل من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر واغمسي قطعة القطن في الخليط ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك .

لنظافة الأظافر :

تنظيف باطن الأظافر بالفرشاة ضروري جدا لإزالة الأوساخ بين الظفر والجلد ثم امسحي المنطقة بقطن مبلل بالليمون وماء الورد وتفادي تنظيف الظفر بالة حادة .

أقسام الظفر الظاهرة وطرق تجميلها :

حافة الظفر :

ابردي حوافي الظفر بمبرد ذي وجهين ( وجه خشن ووجه ناعم ) . ابدئي باستعمال الوجه الخشن علي إن تمسكيه بشكل مائل , ثم استعملي الوجه الناعم وابردي حافة الظفر من طرف إلي أخر كذلك نظفي ما تحت القسم البارز منه بعود خشبي أو خلة الأسنان .

الخط الفاصل بين قطعة الأظافر السائبة وجسمه المرتكز علي الأصبع منطقة حساسة سريعة العطب انتبهي من الضغط عليها إلي الداخل أثناء التنظيف أما إذا كانت الأوساخ صعبة الإزالة فاغمسي يدك في ماء ساخن يحوي . قليل من الصابون الاستحمام

زوايا الأظافر

لا تبردي هذه الزوايا بقصد تجميل شكل الأظافر لان هذا العمل يسبب تصلب الجلد حوله وتشكل النثرات الجلدية بالتالي يؤدي إلي تقصف الأظافر أو التهاب ما حولها

جسم الأظافر

هو القسم الأساسي الظاهر منه والمرتكز علي الإصبع , تضر به المحاليل الكيماوية وأنواع الطلاء ( المانيكور) الرخيصة.

حدود الأظافر

منطقة حساسة من الأظافر تجنبي العبث بها بالة حادة وتجنبي طليها بالمانيكور.

هلال الأظافر

يضفي جمالا رائعا علي الأظافر إذا أحسن تقليم الجلد المغطي لقاعدته ونسق مكان ارتكازه. الجلد المغطي للأظافر أو القشرة الجلدية تحمى القاعدة التي تنمو منها الأظافر عامليه برفق وأوليه عناية خاصة

قاعدة الأظافر

وهي المولدة له يجب إن تكون نظيفة لتتفادى الالتهابات

نصائح عامة :

-لا تستعملي مبرد حديدي لأنه يؤذي الأظافر اللينة .

-لا تقلمي أظافرك كثيرا لأن ذلك يجعلها سريعة الكسر .

-لا تقصي شيئا من الجلد المحيط بأظفارك واقتصري علي تجريد الهالة من جلدها لأن الأظافر تتغذي من هذا الجزء الحي الذي ينبغي أن يظل حرا .

-لا تجذبي الفضلات الجلدية التي قد تظهر حول الإظفار بل قصيها بالمقص .

-استعملي أساس ا طلاء الأظافر قبل أن تضعي الطلاء لأن الأساس يحفظه مدة أطول

- لتتجنبي تقشر الظفر اتركي مساحة صغيرة حرة بين الظفر وقاعدته .

-إذا دميت قاعدة الظفر أو الحاشية الجلدية التي ترتكز علي الظفر فلا تمتصيها بفمك بل اضغطي عليها قليلا ليتوقف الدم.

-قللي من استخدام مادة ( الأسيتون ) لأنه يجعل الأظافر جافة وبالتالي سريعة التقصف والانكسار.

:::: لــكــي يــكــون كــفــاك جــذابــان وتــكــون أظــافــرك جــمــيــلــة إلــيــكِ هــذه الــنــصــائــح ::::

:: لا تستخدمي أظافرك لقلع أو تثبيت الأشياء لكي لا تتكسر ...

:: تجنبي استعمال صابون تنظيف الصحون أو الثياب دون ارتداء القفازات ...

:: انقعي أظافرك في زيت زيتون دافئ مرة في الأسبوع ...

:: بعد استعمال مزيل الطلاء اغسلي يديك بالماء والصابون جيداً ...

:: نظفي يوميا اسفل الظفر بعناية ...

:: ادهني يديك بالكريم الواقي والمغذي يوميا مع دهن الأظافر أيضا ...

:: تناولي فيتامين " أ " والحديد في حالة تكسر الأظافر وتقصفها ...

:: ابردي أظافرك بالمبرد المصنوع من الورق الصلب وقصي الظفر المشقق المهدد بالكسر قبل

عملية البرد ...

:: استعملي الطبقة الواقية للظفر قبل استعمال طلاء الأظافر ...

:: لا تستعملي الأسيتون يومياً لانه يعمل على تشققها وظهور البقع البيضاء ...

:: إذا كنت لا تفضلين طلاء الأظافر فدلكي أظافرك يوميا بفرشاة ناعمة لكي تقويها وتضيف

عليها البريق ...

:: انقعي أظافرك بالماء الفاتر عدة دقائق وجففيها وضعي فوق الجلد كريم الفطرية لكي تنظفي

الجلد وإياك وقص هذه الطبقة الجلدية ..

- البقع البيضاء على الأظافر.

- العناية بزجاجة طلاء الأظافر.

- كيفية إزالة طلاء الأظافر.

- الأطعمة المفيدة لأظافرك.

- أعداء الأظافر.

- الأظافر الصغيرة.

- العناية بالأظافر فى فصل الشتاء.

- ألوان الأظافر.

.

.

.

- ماذا تعنى البقع البيضاء على الأظافر؟

تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض

الأحيان تشير إلى نقص الزنك .. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد والكلى .. وفى

غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.

- كيفية الاحتفاظ بزجاجة طلاء الأظافر:

- الاحتفاظ بها وتخزينها فى الثلاجة.

- يدهن على غطاء الزجاجة القليل من الكريم حتى يسهل فتحها.

- يتم تخفيف الطلاء بمخفف الطلاء وليس بمزيل الطلاء.

- إزالة طلاء الأظافر:

تبلل قطعة القطن بمزيل طلاء الأظافر ويتم الضغط بها على مركز الظفر لبضع ثوانٍ ثم تسحب

لأسفل بعيداً عن جلد الإظفر مع تكرار ذلك حتى يصبح الإظفر كله نظيفاً، يكرر نفس الشىء مع

جانبى الظفر.

* ملحوظة: لا يتم برد جانبى الظفر لأنها تضعف الظافر وتصبح سهلة الكسر.

- الأطعمة المفيدة لأظافرك:

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم

لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا والكرفس

والزبادى والبيض وفواكه البحر .. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز،

الثوم، السبانخ، التونة، القرفة .. أما الجيلاتين فأكله لا يفيد الأظافر.

- أعداء الأظافر:

الشمس .. الكلور .. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على

ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، وكريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج.

والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.

* ملحوظة: العناية بالأظافر (Pedicure) كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول

الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.

- الأظافر الصغيرة:

الأظافر الصغيرة يتم توارثها .. ولا يوجد شىء يمكن فعله معها إلا القليل، فلكى تبدو أكبر فى

الحجم يتم بردها بشكل بيضاوى والحرص على عدم ترك الجوانب أى أن تأخذ الشكل المربع مع

وضع الألوان الفاتحة عليها.

- العناية بالأظافر فى فصل الشتاء:

تتأثر الأظافر بفصل الشتاء وببرودته، والحماية تتمثل فى ارتداء القفازات مع وضع الكريمات

المرطبة.

- ألوان الأظافر:

ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية .. إذا

كانت الأظافر:

- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض .. فهذا يشير إلى الفشل الكلوى.

- اللون الأصفر .. يشير إلى السكر، عدوى فطرية أو أمراض القلب.

- النقط السوداء .. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.

- بقع سوداء أو زرقاء .. تشير إلى إصابة فى الظفر.

- اللون الأخضر .. عدوى فطرية أو بكتيرية.

- اللون الأبيض .. أنيميا.

- بقع بيضاء .. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر (Nail bed

العناية بالاظافر والرسم عليها 69830932dr1

العناية بالاظافر والرسم عليها 49371089px4

العناية بالاظافر والرسم عليها 33280358dr6

» عدم العناية بالاسنان قد يودي بحياة الانسان